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イライラするのは病気のせいかも?セルフチェックで原因を知ろう!

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いままでだったら特に何もなかったことなのに『なんか今日はイライラする』そう感じている人は少なくないですよね。

イライラする原因は病気かもしれないですよ。イライラする症状がある病気は様々なものがありますがセルフチェックしてなにが原因なのかつきとめましょう!

セルフチェックでイライラする原因を知ろう!

憂鬱で何もする気がおきない女性

イライラする病気は大きく5つあります!

うつ病、自律神経失調症、バセドウ病、強迫性障害、月経前症候群が有名です。

このイライラする5つの病気のなかにセルフチェックしてあなたの病気に当てはまらないかチェックしてみましょう!

イライラする病気は性別によって違かったり、ホルモンバランスや精神的なものなどが原因でかかる病気もあります。

なにが原因かを知るには、自分でチェックすることで大まかな原因をつきとめることが大事です!

うつ病チェック

  • 常にイライラする
  • 常に倦怠感があり、やる気がおきない
  • 自分の未来になんの希望ももてない
  • 失敗したことばかりが記憶に残っている
  • なにに対しても満足いかない
  • 以前なら楽しかったりうれしかったことが意味のないものに感じられる
  • 自分に憎しみを抱いている
  • 悪い事がおこると全部自分のせいだと思う
  • 自分を壊したい、自殺したい
  • 泣きたくても泣けなくなった
  • 他人に関心が持てない
  • 自分に魅力を感じない
  • 寝ても何度も起きてしまったり、もはや眠れない
  • 食欲がない
  • 体重が著しく減少した

自律神経失調症チェック

  • イライラすることが多い
  • めまいや耳鳴り、たちくらみをよくおこす
  • 胸がしめつけられる感じがある
  • 特に何もない時に心臓や脈がはやくなる
  • 息苦しい
  • 胃の調子がよくない
  • 便がゆるかったり硬かったりする
  • 手足が冷えていたり、だるい
  • 朝、起きるのがつらい
  • 気候が変化することに敏感
  • どんなに寝ても眠気がある
  • よくない夢を見たり、金縛りにあう
  • 咳がよく出る
  • のどに違和感を感じたり、ろれつが回らない

バセドウ病チェック

  • イライラすることが増えた
  • 甲状腺が腫れている
  • 少し運動するだけで息切れする
  • 脈が速いと感じる
  • 食欲が増した
  • 発汗過多である
  • 倦怠感がある
  • 目が飛び出している
  • 急に暑がりになった
  • 手足が痙攣する
  • 食べても体重が減る
  • 不眠症になった
  • 筋力がなくなった
  • おなかがゆるい

 

強迫性障害チェック

  • ちょっとしたことでイライラし、暴言や乱暴なことをしないとおさまらない
  • 時間通りに終わらせたいけど時間を無視して納得いくまでやる
  • まだ起こってもいないことを心配する
  • 思った通りに事が運ばないと不安定になる
  • 人の目が気になり、過剰に気を遣う
  • 人の言葉の裏を読み、自分を追い詰める
  • 何かに触れると不潔な気がして何度も手を洗う
  • 外出をして戸締りや火元が気になってよく家に戻る
  • 携帯電話がないととても不安
  • 日常生活に決まりごとが多い
  • 不必要なまとめ買いをしてしまう
  • ひとつのことに集中すると満足するまで徹底する
  • 両親が厳しく子供のころ顔色ばかりうかがっていた
  • 菌や病気が気になってよく病院に行く

 

月経前症候群のチェック

  • イライラする
  • やつあたりをする
  • 顔や体がむくむ
  • 乳が張る
  • 首や肩がこっている
  • 下腹部痛や腰痛に悩まされる
  • 不安になったり落ち込みやすくなる
  • 余裕がなくなってくよくよする
  • 集中力がなくなる
  • 衝動買いしてしまう
  • 過食や拒食
  • 体を動かすのがめんどくさい
  • 物忘れが多くなる
  • 暴力をふるう

チェックしてみてどうですか?自分にあてはまる項目がひとつの病気につき8つ以上チェックした人は要注意です!受診することをおすすめします。

5つの病気をあげてみましたが、これらの病気についての治療法などを紹介します!

 

イライラする病気について

イライラで心にひびが入っている

人間がイライラするのはたいてい、思い通りに事が運ばない時や理不尽な状況になった時ですよね。人間には感情があるのでこれが普通のことです!

しかし、普段ならたいしたことじゃないのにイライラすることってありますよね?

とくに理由はないけどちょっとした事がきにさわってイライラする。これは病気かもしれません。イライラする症状がでる病気を紹介します。

うつ病

最近ではけっこう目立つ病気なので知っている人も多いかと思います。

うつ病は自分を追い込みすぎてしまい、気分が落ち込む他にイライラすることも症状の一つです。うつ病は誰にでもなり得る可能性がある身近な心の病気です!

最悪自殺などに手を出してしまう人も多く怖い病気に感じられますが周りがきちんと理解し、しっかり心と体に休息をあげて、薬物療法や精神療法などをしっかり受ければ少しづつ緩和されていく病気です。

この病気を治すには『心療内科』『精神科』『神経科』などを受診することをおすすめします。

自律神経失調症

自律神経とは自分で意識せずに働く神経で、行動していたり緊張するときに働く交感神経とリラックスしているときに働く副交感神経の二つで構成されています。

この二つの神経のバランスが崩れる病気です。症状は風邪のような症状がでたり、めまいや過呼吸、生理不順などがあります。

それからイライラするのも特徴の一つです!この病気がおこる原因は生活習慣の乱れなどが大きな原因となっています。この病気は薬物療法で治すことができます。

バセドウ病

バセドウ病は女性に多い病気で、甲状腺腫大、眼球突出、発汗過多、高血圧、それからイライラするのが症状として見られます。

バセドウ病の治療法は長期に渡る薬物療法で治りますがすぐ再発してしまうことも多い病気のようです。

強迫性障害

神経症の一種で不安な精神状態が基礎となっていて、強迫観念に悩まされます。

大脳基底核や辺縁系など脳内の特定された部位に障害が起きたり、神経系の機能異常が推定されます。

几帳面な人や完璧主義な人に多くみられます。潔癖症などもこのうちの一つです。

月経前症候群

女性の中には生理痛や頭痛、貧血などが出てしまう人もいるでしょう。

憂鬱になったりイライラすることもありますよね?

PMSとよばれるこの病気は整理が始まる一週間ほど前から始まり月経が終わるにつれなくなっていく症状があります。

これはホルモンバランスが崩れる事によっておこります。

ピルを飲んだりするとおさまるようです。

まとめ

イライラを物を壊すことで発散した女性

ここまででイライラする症状が出る病気を5つほどあげましたが、セルフチェックなどで当てはまると思った方は早めに受診することをおすすめします。

チェックがすくなかったからといって油断はしないでください。

徐々にかかる病気もあるので、きになったら診てもらうようにしましょう!!

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