コンビニで販売されている美容や体にいい飲み物BEST8

時間がない時にも気軽に寄れてほしいものが手に入る便利なコンビニ。

手軽な感じにご飯や飲み物を調達したいな～っておもったらコンビニがすぐそこにあるから立ち寄っちゃいますよね！＾＾

体調が悪い時や美容を気にしている人にぜひ飲んでほしい美容や体にいい飲み物をピックアップしちゃいます♪

ぜひ参考にしてみてください！

今おすすめの美容や体にいい飲み物

１．ナチュラルローソン　GEN＝MY

NLから発売されたコシヒカリ玄米１００％使用したこの飲み物は今はやりの酵素ドリンクです！

水と玄米だけで作られていてヘルシーでほんのりと甘みがあり飲みやすい酵素ドリンクになっています。

玄米は食物繊維やビタミン、カリウムが豊富で利尿作用があり、むくみをなくしたり老廃物を出してくれたりと美容にも体にもいいのです☆

こんなすばらしい飲み物がコンビニで気軽に買えるなんていいですよね！

２．フルッタフルッタ　アサイー

コンビニでよく見かけるフルッタのアサイードリンク。

アサイーがおいしくて美容や体にいいのはご存じでしょうがフルッタのアサイードリンクは果汁１００％にこだわっていて、

鉄分、アミノ酸、カルシウム、食物繊維、ポリフェノールが含まれていて美容だけじゃなく、貧血防止、便秘の解消、ホルモンバランスを整えてくれたり体にいいことだらけの飲み物です☆

３．ファミリーマート　無印　ジンジャーレモン

ファミマで『Cafe&Meal MUJI』の飲み物がコンビニ初、期間限定で販売されています♪

国産のレモン果汁を使用し、生姜は果汁というより細かい果肉を楽しむ感じでさわやかな味わいの飲み物です＾＾

生姜は血行をよくして体温を高め代謝を促進してくれるのでダイエットしている人にはもってこいです。

さらに、免疫力を高め血液をサラサラにしてくれる効果もあり病気にかかりにくくとても体にいいのです！

レモンはクエン酸とビタミンCが豊富で美肌やアンチエイジングに効果があり、香りにも食欲を抑える効果や、リラックス効果があるので女性におすすめの飲み物です♡

４．ローソン　グリーンスムージー

ローソンのグリーンスムージーは一本で一食分の野菜が採れ８０ｋｃalとヘルシーなのにほとんどが野菜なのにキウイやリンゴの程よい甘さがあり、飲みにくさゼロで体にいい！！

グリーンスムージーは苦手だったので、友達に勧められたとき騙されてと思って飲んでみたらびっくり、すっごく飲みやすくて奇跡のようなおいしいさなのです♪

食事に野菜が取り入れられていないなーと思ったら迷わず飲んでみてください♡

５．ビタココ　ココナッツウォータ

ココナッツウォーターは海外セレブたちがこぞって飲んでいて人気に火が付きました*_*

採れたてのココナッツ果汁のフレッシュ感が病みつきです！

ほとんど甘さもなく、カリウムやマグネシウムなどが含まれているので代謝をあげてくれ天然スポーツドリンクとして運動時などにもってこいです＾＾♡

６．froosh

frooshは素材のそのままのおいしさを凝縮した砂糖、保存料、添加物を一切使用しないフルーツスムージーです♡

濃厚な飲み口で満足感がすごいのに低カロリーという優れものです！

ナチュラルローソンやファミマなどのコンビニで取り扱われていて、お値段はちょっと優しくないけどどうしても飲んでみたくなる飲み物です><

全種類飲んでみたけどすべておいしくておすすめです♪

一食置き換えてみたりして、ダイエットにも最適です！

７．セブンプレミアム　生きて腸まで届く乳酸菌入り白桃飲むヨーグルト

セブンイレブンから発売されているこの飲み物は、濃厚なのに飲みやすいヨーグルトと細かくカットされた白桃が歯ごたえもあり

いくらでも飲めてしまうようなヨーグルトドリンクです！

腸に住み着きやすいL‐５５乳酸菌が使用されていて、免疫力アップや便秘の改善にもつながってとても体にいい飲み物です＾ｖ＾

８．エビアン　ミネラルウォーター

なによりシンプルに体にいいのは水です！

水をたくさん飲む人は心臓病にもなりにくく癌のリスクも防いでくれます。

さらに消化を助け、体から毒素やいらないものを出してくれ肌の調子も良くなります＾＾

ジュースなどの飲み物を水に変えることでその分のカロリーが抑えられ、ダイエットにもつながります♡

水が体にいいことだらけなのがわかってもらえたでしょうが、なぜエビアンがおすすめかというと日本人はミネラル不足なのです！

日本の水はミネラルが少ない軟水が多く、食生活が欧米化していることによります。

エビアンはミネラルの多い硬水でカルシウムとマグネシウムのバランスに優れ軟水になれた日本人にも飲みやすいからです♪

まとめ

時間がない時でも気軽に入れて必要なものがほとんど手に入るコンビニ。

時間がなくても美容や健康は意識していたいですよね！

そんな人は、今回紹介したコンビニで買える美容や体にいい飲み物をぜひ試してみてくださいね＾＾♡